1、首先，将待导入表格中的各个字段名称依次进行调整，并将该表的名称更改为与数据库中对应的表名一致。

2、选择目标数据库，开始执行数据的导入及导出流程。

3、设置数据源类型为Microsoft Excel 97-2000，并定位到需要导入的具体文件。

4、从列表中选择合适的数据库作为目标库。

5、勾选“ 源数据库中的表和视图”这一选项。

6、在目标区域将表名修改为预先设定的名称， 接着点击“转换”按钮。

7、勾选“删除目标表中的数据”，并取消选中“启用标识插入选项”。

8、后续操作只需持续点击“下一步”，直至整个导入 经过完成。